Missy Franklin, la disciplina japonesa, Kilian Jornet y la preparación a largo plazo entre lo que he leído esta semana

The Washington Post dedicó a Missy Franklin un capítulo en el especial que publicaron antes de los últimos juegos olímpicos en el que se detalla cómo se ajustan sus cualidades para la natación.  Missy Franklin has body built for speed.

Juanmi Rando pasó este mes dos semanas en Tokio entrenando con el grupo dirigido por Norimasa Hirai. Para hacerse una idea de como las diferencias culturales influyen en el día a día deportivo escribió esta entrada en el blog de los nadadores de la RFEN del CAR. Japón sonríe.

Hace unas semanas que Kilian Jornet fue el protagonista del popular programa de la televisión catalana “El convidat”. Además de ver estricto régimen de vida que lleva hay algunas reflexiones que hace que me llamaron la atención. El convidat

Esta entrada del blog de Paul Yetter es una de las mejores cosas que he leído últimamente con respecto a la preparación a largo plazo. The 10,000 hours rule and the development of champions.

¡Buen fin de semana!

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