Los deportistas eclipsados, las microprácticas y el pull buoy, lo leído esta semana

El blog del Palomero vuelve a aparecer entre los artículos leídos esta semana. El motivo es la entrada en la que habla de los grandes deportistas eclipsados por las leyendas del deporte. Triunfando en la sombra

¿Pocas veces mucho? ¿O muchas veces poco? The power of micropractice: why 5 minutes makes a big diference

En una conversación sobre cómo mejorar la posición del cuerpo en el agua, me pasaron el link a este interesante artículo que explica la utilidad (y el tamaño) del pull buoy para el entrenamiento de la natación para triatlón. Looking for clues: the pull buoy

¡Buen fin de semana!

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